كل صباح ، استيقظ بشكل طبيعي قبل الساعة السابعة وأغلق المنبه الذي لم يرن بعد
بعد غسل أسناني وتناول الإفطار ، أتيت إلى العمل
أول شيء يجب فعله في العمل ليس تشغيل الكمبيوتر وبدء العمل ، ولكن قبول معمودية المعرفة - الفصل 11 من كونفوشيوس المتقدم.

بالإضافة إلى إحصاءات البيانات المالية ليوم واحد وفرز المستندات.
عشر دقائق من الراحة بين 10:00 صباحًا إلى 10:10 صباحًا ومن 3:00 مساءً إلى 3:00 مساءً - يمارس الجميع Baduanjin معًا.(ممارسه الرياضه)

كما يقول المثل ، لديك القوة للعمل عندما تكون ممتلئًا.
من وقت لآخر ، ستقدم الشركة أيضًا شاي بعد الظهر لذيذًا وغنيًا لجعل فترة الظهيرة أكثر متعة

بعد الخروج من العمل ، عد لطهي عشاء لذيذ ، وتمش بعد العشاء ، وتحدث ، واقرأ كتابًا ، واسترخي.إنه يوم حافل وجميل